Mit Herz und Verstand für die Gesundheit im Alter

[Sabine Kirchner Gesundheitsberaterin & Fitnesstrainerin]

  • Gesundheitsberaterin
  • Fitnesstrainerin
  • Stressberaterin
  • Ernährungsberaterin
  • Wellnessberaterin

+200 begeisterte Klienten vertrauen mir bereits...

Sabine Kirchner

Deine Liebsten verdienen es, gesund zu altern

Gemeinsam das Älterwerden mit Liebe, Hoffnung und einem Engagement für die Gesundheit annehmen.“ 

Das Älterwerden bringt viele Herausforderungen mit sich, und es ist nicht immer leicht, den richtigen Weg zu finden. Aber mit dem richtigen Wissen, den passenden Werkzeugen und einem klaren Fokus auf das Wohl unserer Liebsten können wir dafür sorgen, dass sie ein gesundes, erfülltes Leben führen – voller Vitalität und Freude.

Für ein gesundes und erfülltes Leben im Alter 

– mit Sabine Kirchner an deiner Seite

Hallo, ich bin Sabine Kirchner, ausgebildete Gesundheitsberaterin und Expertin für ganzheitliche Gesundheitsförderung. Seit 2015 begleite ich Menschen dabei, ein gesünderes, glücklicheres Leben zu führen. Doch die wirkliche Bedeutung meiner Arbeit wurde mir auf schmerzhafte Weise bewusst, als mein Vater 2023 plötzlich einen Schlaganfall erlitt.

In diesem Moment fühlte sich unser Leben wie ein Kartenhaus an, das zusammenbricht. Die Angst, ihn zu verlieren, war allgegenwärtig, und die Schulmedizin konnte uns keine klaren Antworten geben.“ 

Diese Ohnmacht war kaum zu ertragen, doch anstatt einfach nur zuzusehen, beschloss ich, alles in meiner Macht Stehende zu tun, um meinem Vater zu helfen. Durch monatelange Umstellungen und den unermüdlichen Einsatz eines ganzheitlichen Ansatzes wurde mein Vater wieder fit. Heute fährt er mit 74 Jahren regelmäßig 60 Kilometer mit dem Fahrrad und unternimmt lange Wanderungen mit meiner Mutter.

Diese Transformation hat mir bestätigt, wie kraftvoll ein ganzheitlicher Ansatz ist. 

Vital-Senior: 

Mein Angebot für dich und deine Liebsten

Aus dieser Erfahrung heraus habe ich Vital-Senior gegründet, um nicht nur meinen Eltern, sondern auch anderen Senioren und ihren Familien zu helfen, ähnliche Erfolge zu erzielen. Vital-Senior entstand aus meiner tiefen Überzeugung, dass wahre Gesundheit weit mehr ist als die Abwesenheit von Krankheit. Es geht darum, den Menschen als Ganzes zu sehen – mit Körper, Geist und Seele.

Mein Ziel ist es, dich und deine Liebsten auf ihrem Weg zu einem gesunden und erfüllten Leben im Alter zu begleiten.“ 

Besonders am Herzen liegt mir dabei die Unterstützung von Ehefrauen wie meiner Mutter, die tagtäglich das Wohl ihres Mannes über alles andere stellen, oft ohne auf sich selbst zu achten. Ich weiß, wie schwer es sein kann, diese Doppelrolle zu erfüllen – die Stütze zu sein und gleichzeitig auf die eigene Gesundheit zu achten. Genau deshalb habe ich Vital-Senior ins Leben gerufen. Hier findest du nicht nur praktische Lösungen, sondern auch eine starke Gemeinschaft, die durch Ehrlichkeit, Empathie und Zuverlässigkeit geprägt ist. Ich bin davon überzeugt, dass man aktiv etwas für die Gesundheit tun kann, und ich möchte dir zeigen, wie du und deine Liebsten ein gesundes, erfülltes Leben im Alter führen könnt.

„Es ist nie zu spät, den ersten Schritt zu machen – und ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu begleiten.“

– Sabine Kirchner, Gesundheitsberaterin & Expertin für ganzheitliche Gesundheitsförderung

Martinas Geschichte: 

Gemeinsam gesund ins Alter

Martina hat ein Leben voller Liebe und Freude geführt. Ihr Mann, ihr Fels in der Brandung, stand ihr immer zur Seite – in guten wie in schlechten Zeiten. Doch mit der Zeit bemerkte sie die kleinen Zeichen des Alterns: die langsameren Schritte, die gelegentlichen Gedächtnislücken, die Müdigkeit, die etwas früher einsetzte. Ihr Mann wurde älter, und damit kamen neue Herausforderungen, die beide nicht erwartet hatten.

„Ich erkannte, dass es nicht nur darum geht, gemeinsam alt zu werden. Es ging darum, gesund alt zu werden, damit wir unser Leben weiterhin in vollen Zügen genießen können.“ — Martina

Martinas Geschichte ist keine Ausnahme. Viele von uns sehen, wie unsere Liebsten älter werden, und wünschen sich nichts mehr, als dass sie weiterhin gesund und glücklich leben können. Oft wissen wir jedoch nicht, wo wir anfangen sollen. Hier kommt Vital-Senior ins Spiel.

Wenn du wie Martina und ich dafür sorgen möchtest, dass deine Liebsten gesund und glücklich altern, lass uns gemeinsam den Weg dorthin gehen. Ich bin bereit, dir mit all meinem Wissen und meiner Erfahrung zur Seite zu stehen.

Individuelle Unterstützung 

für dich und deine Liebsten

Ich biete dir:

  • Maßgeschneiderte Ernährungspläne: Für eine gesunde, altersgerechte Ernährung.
  • Persönliche Beratungen: Individuell auf die Bedürfnisse deiner Familie abgestimmt.
  • Umfassende Ratgeber: Mit wertvollen Informationen zu Bewegung, Entspannung und Gesundheitsvorsorge.

Mein Ziel ist es, dir das Wissen und die Werkzeuge an die Hand zu geben, um deinen dritten Lebensabschnitt gesund und erfüllend zu gestalten.

Eine Mission, um allen zu helfen

Aus Geschichten wie der von Martina und meiner eigenen Erfahrung entstand Vital-Senior. Ich verstehe die Herausforderungen des Älterwerdens und habe es mir zur Aufgabe gemacht, dir und deinen Liebsten die besten Produkte und Informationen zur Verfügung zu stellen, um gesund zu altern. Egal, ob du nach individueller Beratung oder hilfreichen Ressourcen suchst – mein Angebot bietet alles, was du brauchst, um deine Liebsten auf ihrer Reise zu einem gesunden und erfüllten Leben im Alter zu unterstützen.

Entdecke mein Angebot und unterstütze deine Liebsten

Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, um die Gesundheit deiner Liebsten zu fördern. Gemeinsam finden wir den besten Weg, das Leben deiner Liebsten zu verbessern. Erfahre mehr über meine individuellen Lösungen und starte mit mir die Reise zu einem gesunden, glücklichen Altern.

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Besuche auch meinen Blog für hilfreiche Tipps und tiefgehende Informationen rund um das Thema gesundes Altern. Hier findest du regelmäßig neue Beiträge, die dir und deinen Liebsten helfen können, den Alltag gesünder und glücklicher zu gestalten.

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